время сжигать мосты, время искать ответ и менять сгоревшие лампочки
Мне понравилось такое общение "вопрос-ответ", так что продолжаем :D От темы подарков переходим к теме...завтраков. Вообще я заметила, что когда у меня в жизни все более-менее спокойно, когда время работает на меня и я не соревнуюсь с ним, то тогда я обожаю завтракать по утрам. И день проходит как-то спокойней.

Но дело в том, что когда я только просыпаюсь, я не хочу есть, прямо совсем. Так что нужно дать время организму проснуться (выпить стакан воды), приготовить завтрак и спокойно поесть, а это все время. Сейчас, когда я стала работать => стало меньше времени и я вообще не завтракаю. Иногда только на работе съем банан, но сейчас с весной нам прекратили поставлять фрукты, так что и это уже не вариант.

И вот так сейчас у меня в жизни во всем. Спешка, хаус, вечернее времяубивание на всякую фигню в интернете, отсутствие хоть какого-то ритма. И нет завтрака. Надо возвращать завтрак и наконец-то обуздать время.

Я заметила, что многие люди по-разному относятся к завтраку. Вы завтракаете? Любите это дело? Не можете выйти из дома не позавтракав? Хотите есть по утрам или нет? Готовите горячий завтрак или обходитесь чем-то быстрым?)

картинка :)

Комментарии
03.03.2017 в 12:04

The Show Must Go On!
Оооо, "Парки и зоны отдыха" :heart:

Я просыпаюсь почти голодная, не позавтракать мне сложно) Даже утренняя сдача крови - проблема, мне обязательно надо захватить с собой перекус, чтобы сразу, желательно прям как выйду из кабинета, перекусить)

Так всегда было, наверно, меня с детства так приучили.

Готовлю горячее, но быстрое (по будням), а по выходным, когда настроение есть, могу опять же что-то горячее, но более хлопотное приготовить.
На холодную еду утром тянет редко.
По будням обычно у меня овсянка с ягодами, я ее умудряюсь в микроволновке делать)
03.03.2017 в 12:11

♦always keep the faith♦ Ami Yu
mountains on my way, последнее время привык завтракать в 10 утра примерно, такой голод, что я даже просыпаюсь из за него, когда на выходном. А когда работа рано - вообще проблема. В шесть утра хочется только сдохнуть, я не могу так рано вставать. А есть в десять на работе не получается и я страдаю до часа без еды и потом весь день пытаюсь закормить голод. Короче, никакого ритма.
03.03.2017 в 13:07

Мы сделали шаг на пути к результату.
Я утром есть совсем не хочу. Голод просыпается примерно на сорок минут позже меня.
Раньше, когда я рано вставала, я ела творог и брала с собой бутерброды, завтракала ими после первой пары. Когда проходила практику и ездила в правительство Москвы, то брала с собой яблоко, а там ходила на завтрак.
На совсем ранние скатки, когда надо загрузиться с велом в семь-шесть в электричку, я беру кашку в бутылке из-под йогурта, ем ее уже в эльке.
А в обычные дни я просыпаюсь не рано, спокойно делаю свои дела, и часов в десять-одиннадцать ем полноценный завтрак.
Но пропускать еду я не могу - начинается жуткий голод, тошнота и головная боль.
03.03.2017 в 21:17

We should be open-minded, but not so open-minded that our brains fall out.©
Если я встаю по будильнику и раньше восьми-девяти часов - есть не хочется совершенно. Более того, и вкус у привычной пищи а это время какой-то странный. В мясе чувствуется только соль, в десерте - только сахар, в кофе - только горечь. поэтому в будний день я завтракаю мало и неохотно) Микроскопический бутербродик, чашка кофе и йогурт) В обед обычно тоже перекус, а вот на ужин...
06.03.2017 в 18:27

время сжигать мосты, время искать ответ и менять сгоревшие лампочки
И все ответы в итоге разные :D

Зелджина, да, все привычки из детства :) А горячее быстрое и не быстрое - это какое? Просто у мен явсего два типа завтрака, не знаю как разнообразить :D

дики микс, у тебя прямо все по часам, прикольно, но не удобно, да :D

Йожка, у меня голод просыпается спустя два часа после сна, если я не выпью много воды :) Каша в бутылке из под йогурта - это хитро :)

CaseyMcAlister, ого, даже рецепторы меняют, интересно :D
06.03.2017 в 19:16

The Show Must Go On!
mountains on my way, это, например, оладьи из овсяной муки, часто с бананами вприкуску)
Вот тут у меня в дневнике рецепт