время сжигать мосты, время искать ответ и менять сгоревшие лампочки
В Москве наконец-то пошел дождь... Я лежу на кровати, попиваю тархун из тяжелого стакана из под виски, немного гудят ноги после долгой вечерней прогулке по любимому городу... В квартире пахнет полынью, за окном сверкает молния и гремит гром. Чувствую хюгге (кто-нибудь читал?).
Осенью я устроилась на работу, параллельно продолжая проходить преподавательскую практику и писать диплом. В конце зимы у меня появился молодой человек. В феврале я сгоняла в Казань, на майские в Питер... И все эти полгода я чувствовала себя глубоко несчастной, хотя этого не осознавала. Я привыкла, что чувство несчастья сопровождается слезами каждый день, паническими атаками, истерией и желанием умереть. Так у меня было в бакалавриате и я с большим трудом выбралась из этого состояния. Но вот оказалось, что выбраться из этого состояния (депрессии?) это еще не значит перестать быть несчастной. Несчастье оно может быть повседневным и ты можешь его просто не замечать. Потому что некогда. Потому что вертишься как белка в колесе и когда еще думать о счастье/несчастье?
Я грешила на работу. Потому что первая работа и сразу полная ставка - все мои одногруппники работали на половину, а то и на меньшую. И на работе всплыла вся моя неуверенность, которая пожирала не только энергию, но и мое внимание. Я понимаю, что я бы не сделала многих ошибок, если бы не мои негативные эмоции. После Питера, когда я снова в поездке сходила с ума от чувства вины и стыда, что что-то кого-то не устраивает я как никогда раньше почувствовала, что я в тупике. И хоть на тот момент я зарабатывала немного (сейчас тоже не шибко, но уже больше), я поняла, что деньги надо вкладывать в себя и в свое счастье. Я пошла к психологу.
Было страшно, непонятно и очень плохо. Мне казалось, что я иду с какими-то глупостями и что вот живут миллионы людей без психологов и нормально им. Но видимо усталость от высасывающих негативных эмоций взяла вверх перед страхом и я пришла к Наташе. А потом снова и снова. И я говорю всем, кто меня спрашивает об этом опыте: это лучшее мое денежное вложение за всю жизнь.
Осенью я устроилась на работу, параллельно продолжая проходить преподавательскую практику и писать диплом. В конце зимы у меня появился молодой человек. В феврале я сгоняла в Казань, на майские в Питер... И все эти полгода я чувствовала себя глубоко несчастной, хотя этого не осознавала. Я привыкла, что чувство несчастья сопровождается слезами каждый день, паническими атаками, истерией и желанием умереть. Так у меня было в бакалавриате и я с большим трудом выбралась из этого состояния. Но вот оказалось, что выбраться из этого состояния (депрессии?) это еще не значит перестать быть несчастной. Несчастье оно может быть повседневным и ты можешь его просто не замечать. Потому что некогда. Потому что вертишься как белка в колесе и когда еще думать о счастье/несчастье?
Я грешила на работу. Потому что первая работа и сразу полная ставка - все мои одногруппники работали на половину, а то и на меньшую. И на работе всплыла вся моя неуверенность, которая пожирала не только энергию, но и мое внимание. Я понимаю, что я бы не сделала многих ошибок, если бы не мои негативные эмоции. После Питера, когда я снова в поездке сходила с ума от чувства вины и стыда, что что-то кого-то не устраивает я как никогда раньше почувствовала, что я в тупике. И хоть на тот момент я зарабатывала немного (сейчас тоже не шибко, но уже больше), я поняла, что деньги надо вкладывать в себя и в свое счастье. Я пошла к психологу.
Было страшно, непонятно и очень плохо. Мне казалось, что я иду с какими-то глупостями и что вот живут миллионы людей без психологов и нормально им. Но видимо усталость от высасывающих негативных эмоций взяла вверх перед страхом и я пришла к Наташе. А потом снова и снова. И я говорю всем, кто меня спрашивает об этом опыте: это лучшее мое денежное вложение за всю жизнь.
О, я вчера начала читать))
С психологом - отлично! Успехов тебе с этим)
Это очень стоящее решение, я надеюсь что у тебя после терапии будет устойчивый результат и это действительно облегчит тебе жизни!